איך מכינים לבד ארטיק פירות ?

הבסיס:

חצי קילו פרי (אצלנו ממש אוהבים תותים)

שמנת מתוקה (או קרם קוקוס, אותה כמות. או בננה מעוכה)

(אפשר להמתיק עם 1-2 כפות סילאן/דבש. אנחנו חושבים שלא חייבים, טעים ממש גם בלי).

טוחנים במעבד מזון, מערבבים הכל יחד, מקפיאים (עדיף בתבניות הארטיקים המוכנות, אבל אפשר גם בתבניות של קוביות קרח, או כמו כשאנחנו היינו ילדים, בכוסות חד"פ).

משתדלים לא 'לטחון' הכל בבת-אחת.

והנה עוד כמה אפשרויות:

(💡 ולמשקיעים: אפשר גם ארטיקים בשכבות צבעוניות)

4 סוגים שונים ממנגו ונקטרינה:

סרטון הארטיקים הגדול (עם כל מיני צבעים ופירות):

יוגורט ופירות יער:

ארטיק עם...גרנולה:

מנגו, בננה ו... אוכמניות. זה לא שיר, זו שירה של ארטיקים:

ואפילו... ארטיק מפרי הנוטלה 😉😋

שלוקים

כי, בעצם, גם זה סוג של ארטיק....

מצאנו כאן כמה מתכונים שלוקים ביתיים, בריאים וקלים להכנה (וכמובן, מתאימים לילדים):

🟢 שלוק ירוק (עם תרד),

🟡 שלוק צהוב (עם מנגו),

🟣 שלוק סגול (עם אוכמניות),

🔴 שלוק אדום (עם תותים).

תהנו! 😋🍡